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2022年3月の少人数制「かけっこ」教室開催日!海老名・大和・相模原・横浜で開催
いつも神奈川県(海老名市・大和市・相模原市・横浜市)子どもの習い事、陸上クラブ【ビクトリー陸上スクール】をご利用いただき、誠にありがとうございます。
2月も寒い時期でしたが、満員になる会場が多く、たくさんの方々にご参加いただきありがとうございました。
もうすぐ新年度となります。新しいスタートに向けて、得意を伸ばして苦手を克服していけるよう、かけっこ(走り方)のコツを掴み、基礎を身につけて楽に速く、長く走れるよう準備していきましょう!
2022年3月からも様々な会場(海老名市・大和市・相模原市・横浜市)で少人数制「かけっこ」教室を開催いたしますので、心待ちにしております。
春に向けて段々と暖かくなっていきますが、気温が低い日もありますので、怪我に気を付けてトレーニングの継続を頑張っていきましょう!
3月少人数制「かけっこ」教室
6日(日)海老名運動公園(海老名市)
13日(日)岸根公園(横浜市)
20日(日)ふれあいの森(大和市)
21日(月・祝)海老名運動公園(海老名市)
21日(月・祝)相模原ギオンスタジアム(相模原市)
9:30~10:30(5~8歳・前半)
11:00~12:00(9~12歳・後半)
※定員各10名
※ご予約は前日までに、ホームページ内ご予約フォーム・
神奈川海老名市・大和市・相模原市・横浜市【ビクトリー陸上スクール】
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神奈川県(海老名市・大和市・相模原市・横浜市)子供の習い事【 ビクトリー陸上スクール】の少人数制「かけっこ」教室について!!
トップアスリートが直接指導!
年齢で分かれているため、楽しい!
少人数で実施するため、わかりやすい!
見本を見せた指導であるため、成果が出る!
土日祝に神奈川県内の海老名運動公園(海老名市)・ふれあいの森(
運動に苦手意識のあるお子様やかけっこに自信があるお子様でも、5〜8歳と9〜12歳の2クラスに分けて、各クラス定員10名の少人数で実施し、年齢やレベルによって伝え方やアドバイスを変えながら参加者のペースに合わせて教室を進めることができますので、安心してご参加いただけます。
少人数制「かけっこ」教室終了後、当日の成果や子供達のフォームなどの癖、
成果が出ても体が覚えている期間は良いのですが、
ご自宅で継続できるようであれば一回のみ(単発)
★継続参加の場合は、
少人数制「かけっこ」教室の内容!
①始まりの挨拶
②準備体操
③ウォーミングアップ
④走る時の姿勢
⑤走る時の腕の振り方
⑥スタートの構え方
⑦加速について
⑧正しいフォームでダッシュ
⑨整理体操
⑩終わりの挨拶
※少人数制「かけっこ」教室は、時間の都合により、50mなどの
少人数制「かけっこ」教室の料金!
1名様2,000円/回(税込)
ビクトリー陸上スクールの少人数制「かけっこ」教室は、
定期的に参加を希望の方は≪陸上スクール(陸上クラブ)≫ がおすすめです!
※陸上スクール(陸上クラブ)は随時、無料体験を実施しております。
毎週、月曜日・水曜日・金曜日に活動【
毎週、火曜日・木曜日に活動【大和スポーツセンター競技場】
★2022年4月からは相模原市の【相模原ギオンスタジアム】でも開講予定★
※2022年3月は体験会を実施いたします!
◆子供(児童期)に見合ったトレーニング◆
5歳から12歳までは運動神経が構築されるゴールデンエイジ(
画像をお送りいたしますので、
・運動神経向上の成長ピークは小学生頃
・メンタル向上の成長ピークは中学生頃
・筋力向上の成長ピークは高校生頃
幼児・小学生の運動神経が構築される時期を逃し、
◆スポーツの基礎で心身共に育む◆
スポーツの基礎となる陸上トレーニング(
走るという基本の動きと身体の使い方のフォームを身につけた後、
「基礎基本が大切」という言葉を聞いたことがあると思います。
土台がしっかりしていないと、
走るという基本や身体の使い方を抑えずに、投げるや打つ、
まずは自分の身体を動かしたいように動かせるよう、
個々の成長がチームスポーツでも力を発揮し、
ビクトリー陸上スクール(神奈川県海老名市・大和市・相模原市)
運動不足解消・集中力向上・継続力向上・自己ベスト更新・
どなたでもお気軽にご参加下さい。
スクールの詳細は下記、子どもの習い事・ビクトリー陸上スクール(神奈川県海老名市・大和市・相模原市・横浜市)のホームページをご覧ください。
※ご不明な点がございましたら公式ホームページ内、「フリーダイヤル」・「LINE公式アカウント」・「ご入力フォーム」でお気軽にお問い合わせください。
ご来場いただく、陸上スクール(陸上クラブ)や少人数制「かけっこ」教室では、学区(校区)内ではなくても、幼児(5歳)~小学生の子ども達は参加が可能!
「海老名市、厚木市、伊勢原市、平塚市、秦野市、座間市、大和市、綾瀬市、寒川町、茅ヶ崎市、相模原市南区、相模原市中央区・相模原市緑区・藤沢市御所見地区、横浜市瀬谷区・旭区・緑区・泉区、東京都町田市鶴間」に在住の方は車で15分程でお越しいただけます。
ご自宅付近などへお伺いする、出張個別「陸上競技」レッスンでは、幅広くの地域へお伺いすることが可能!
出張個別レッスンでは、幼児や小学生のかけっこ(走り方)レッスンから、中学生以降、大人の方も対象に陸上競技レッスンを受講することが可能でございます。
出張可能エリアは「海老名市、厚木市、伊勢原市、平塚市、秦野市、座間市、大和市、綾瀬市、寒川町、茅ヶ崎市、相模原市、藤沢市、横浜市、神奈川県より東京都町田市など」となります。
陸上スクール、少人数制「かけっこ」教室、
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