BLOG

海老名スクール&大和スクール(陸上クラブ)会員特典!アクティブトレーニング(スポーツ教室)

いつも神奈川県(海老名市・大和市・相模原市・横浜市)子どもの習い事陸上クラブ【ビクトリー陸上スクール】をご利用いただき、誠にありがとうございます。

 

今回は、平日に活動している海老名市と大和市の陸上スクール会員限定で、毎月一度土曜日に実施している「アクティブトレーニング(スポーツ教室)」についてご紹介いたします。

 

神奈川県海老名市・大和市にて活動、陸上スクール(陸上クラブ)の【アクティブトレーニング(スポーツ教室)】とは!

 

子どもの習い事陸上クラブ【ビクトリー陸上スクール】は、「幼児(5歳)~小学6年生」を対象に、神奈川県海老名市の【海老名運動公園陸上競技場】と神奈川県大和市の【大和スポーツセンター競技場】を拠点にして活動しております。

 

・海老名運動公園陸上競技場、相模原ギオンスタジアム(2022年4月開講予定)

「毎週、月曜日・水曜日・金曜日」

 

・大和スポーツセンター競技場

「毎週、火曜日・木曜日」

 

上記にお越しいただいている陸上スクール(陸上クラブ)会員様を対象に、毎月一度土曜日に様々な身体の使い方トレーニング(体幹トレーニングやリズムトレーニングなど)や体操競技(マット運動や跳び箱など)、球技(ドッヂボールやサッカーなど)の陸上競技以外の能力・技能・技術も向上し、子供達の交流も含めた日(機会)が「アクティブトレーニング」でございます。

陸上スクール(陸上クラブ)会員限定、アクティブトレーニングの「トレーニング内容」

・運動神経向上、バランス感覚を養う体幹、陸上競技やその他スポーツに繋がるトレーニング
・ストレッチ(競技力向上、柔軟性向上、回復力向上、怪我予防、身体発達向上)
・ドッヂボールなどのその他球技

陸上スクール(陸上クラブ)会員限定、アクティブトレーニングの「目的」

・陸上競技やその他スポーツに繋がる心身の成長
・自宅トレーニングの大切さと復習への誘導
・リフレッシュと交流

1月のアクティブトレーニング内容

1月8日(土)陸上スクール会員特典【アクティブトレーニング】にお越しいただきありがとうございました!
冬季シーズンということもあり、持久走を速く長く走れるよう、マラソンの走り方知識と運動神経を構築できるよう様々な身体能力向上トレーニングをおこないました。
下記、トレーニング内容をご自宅でも継続いただければ幸いです。
・準備体操(柔軟性向上、怪我予防)
・ジョギング、マーク取り合いバトル(運動神経、瞬発力、基礎体力向上)
・ボールトレーニング(投擲力、定位能力、連結能力向上、体幹バランス強化)
・サーキットトレーニング(筋力向上、肺機能改善)
・持久走20分(フォーム改善、持久力向上、集中力向上)
・ストレッチ、整理体操(柔軟性、回復力向上、怪我予防)

海老名運動公園陸上競技場「毎週、月曜日・水曜日・金曜日」と大和スポーツセンター競技場「毎週、火曜日・木曜日」で活動している陸上スクールは、随時「無料体験」を実施しておりますので、ぜひご参加ください。

★2022年4月からは相模原市の【相模原ギオンスタジアム】でも開講予定★

2022年3月は体験会を実施いたします!

※祝日は定休日となります。

 

詳細は弊社ホームページ https://victory-as.jp/ をご覧ください。

 

ご質問等は、公式ホームページ内の問い合わせ先よりお気軽にお問い合わせください。

また、お電話やメール以外で【LINE公式アカウント】を開設しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

VICTORY陸上スクール 公式LINE

 

SNS「Facebook・Instagram・Twitter」でもスクール情報を配信しております。

SNSにて『ビクトリー陸上スクール』で検索

 

 

スクールの詳細は下記、子どもの習い事・ビクトリー陸上スクール(神奈川県海老名市・大和市・相模原市・横浜市)のホームページをご覧ください。

 

https://victory-as.jp

 

※ご不明な点がございましたら公式ホームページ内、「フリーダイヤル」・「LINE公式アカウント」・「ご入力フォーム」でお気軽にお問い合わせください。

 

ご来場いただく、陸上スクール(陸上クラブ)や少人数制「かけっこ」教室では、学区(校区)内ではなくても、幼児(5歳)~小学生の子ども達は参加が可能!

「海老名市、厚木市、伊勢原市、平塚市、秦野市、座間市、大和市、綾瀬市、寒川町、茅ヶ崎市、相模原市、藤沢市御所見地区、横浜市瀬谷区・旭区・緑区・泉区、東京都町田市鶴間」に在住の方は車で15分程でお越しいただけます。

 

ご自宅付近などへお伺いする、出張個別「陸上競技」レッスンでは、幅広くの地域へお伺いすることが可能!

出張個別レッスンでは、幼児や小学生のかけっこ(走り方)レッスンから、中学生以降、大人の方も対象に陸上競技レッスンを受講することが可能でございます。

出張可能エリアは「海老名市、厚木市、伊勢原市、平塚市、秦野市、座間市、大和市、綾瀬市、寒川町、茅ヶ崎市、相模原市、藤沢市、横浜市、神奈川県より東京都町田市など」となります。

ビクトリー陸上スクール公式SNS

お問い合わせ
CONTACT

      陸上スクール、少人数制「かけっこ」教室、
各種サービスのご予約、お問い合わせはこちら

【受付時間】
電話 9:00~16:00 / LINE・メール 24時間受付中
【定休日】
土曜日・日曜日・祝日
※LINE・メールの返信はお時間を頂く場合があります、お急ぎの方はお電話でご連絡をお願いいたします。