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海老名市&大和市、陸上スクール(陸上クラブ)会員交流特典!アクティブトレーニング

いつも神奈川県(海老名市・大和市・横浜市)子どもの習い事陸上クラブ【ビクトリー陸上スクール】をご利用いただき、誠にありがとうございます。

 

今回は、平日に活動している海老名市と大和市の陸上スクール会員限定で、毎月一度土曜日に実施している「アクティブトレーニング」についてご紹介いたします。

 

神奈川県海老名市・大和市にて活動、陸上スクール(陸上クラブ)の【アクティブトレーニング】とは!

 

子どもの習い事陸上クラブ【ビクトリー陸上スクール】は、幼児(5歳)~小学6年生」を対象に、神奈川県海老名市の【海老名運動公園陸上競技場】と神奈川県大和市の【大和スポーツセンター競技場】を拠点にして活動しております。

 

・海老名運動公園陸上競技場

「毎週、月曜日・水曜日・金曜日」

 

・大和スポーツセンター競技場

「毎週、火曜日・木曜日」

 

上記にお越しいただいている陸上スクール(陸上クラブ)会員様を対象に、毎月一度土曜日に様々な身体の使い方トレーニング(体幹トレーニングやリズムトレーニングなど)や体操競技(マット運動や跳び箱など)、球技(ドッヂボールやサッカーなど)の陸上競技以外の能力・技能・技術も向上し、子供達の交流も含めた日(機会)が「アクティブトレーニング」でございます。

陸上スクール(陸上クラブ)会員限定、アクティブトレーニングの「トレーニング内容」

・運動神経向上、バランス感覚を養う体幹、陸上やその他スポーツに繋がるトレーニング
・ストレッチ(競技力向上、柔軟性向上、回復力向上、怪我予防、身体発達向上)
・ドッヂボールなどのその他球技

陸上スクール(陸上クラブ)会員限定、アクティブトレーニングの「目的」

・陸上競技やその他スポーツに繋がる心身の成長
・自宅トレーニングの大切さと復習への誘導
・リフレッシュと交流

10月のアクティブトレーニング内容!

10月23日(土)海老名・大和の合同練習会【アクティブトレーニング】を実施いたしました。
多くの子供達が参加され、年齢や運動能力の差がありましたが、各自、得意不得意や改善点など知るきっかけになれば嬉しく思います。ご自宅でもトレーニングが継続できるよう、下記ご確認ください。
・準備体操
・マーカー取り合い対決(アイスブレイク)
・コーン立て倒し対決(変換能力、識別能力向上)
・グーパージャンプ(連結能力、リズム能力向上)
・リズムタッチ(柔軟性、リズム能力向上)
・サイドランジ、フロントランジ、バックランジ、スプリットランジ(柔軟性、基礎体力向上)
・足裏マーカータッチ、マークジャンプ(リズム能力、定位能力向上)
・ボールトレーニング(連結能力、識別能力向上)
・各種ドッヂボール(運動能力全般向上)
・ストレッチ&整理体操(柔軟性、回復力向上、怪我予防)

海老名運動公園陸上競技場「毎週、月曜日・水曜日・金曜日」と大和スポーツセンター競技場「毎週、火曜日・木曜日」で活動している陸上スクールは、随時「無料体験」を実施しておりますので、ぜひご参加ください。

※祝日は定休日となります。

 

詳細は弊社ホームページ https://victory-as.jp/ をご覧ください。

 

ご質問等は、公式ホームページ内の問い合わせ先よりお気軽にお問い合わせください。

また、お電話やメール以外で【LINE公式アカウント】を開設しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

VICTORY陸上スクール 公式LINE

 

SNS「Facebook・Instagram・Twitter」でもスクール情報を配信しております。

SNSにて『ビクトリー陸上スクール』で検索

 

 

スクールの詳細は下記、子どもの習い事・ビクトリー陸上スクール(神奈川県海老名市・大和市・横浜市)のホームページをご覧ください。

 

https://victory-as.jp

 

※ご不明な点がございましたら公式ホームページ内、「フリーダイヤル」・「LINE公式アカウント」・「ご入力フォーム」でお気軽にお問い合わせください。

 

ご来場いただく、陸上スクール(キッズ陸上クラブ)や少人数制「かけっこ」教室では、学区(校区)内ではなくても、幼児(5歳)~小学生の子ども達は参加が可能!

「海老名市、厚木市、伊勢原市、平塚市、秦野市、座間市、大和市、綾瀬市、寒川町、茅ヶ崎市、相模原市南区、藤沢市御所見地区、横浜市瀬谷区・旭区・緑区・泉区、東京都町田市鶴間」に在住の方は車で15分程でお越しいただけます。

 

ご自宅付近などへお伺いする、出張個別「陸上競技」レッスンでは、幅広くの地域へお伺いすることが可能!

出張個別レッスンでは、幼児や小学生のかけっこ(走り方)レッスンから、中学生以降、大人の方も対象に陸上競技レッスンを受講することが可能でございます。

出張可能エリアは「海老名市、厚木市、伊勢原市、平塚市、秦野市、座間市、大和市、綾瀬市、寒川町、茅ヶ崎市、相模原市、藤沢市、横浜市、神奈川県より東京都町田市など」となります。

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