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相模原でかけっこが速くなりたい方へ｜正しい走り方と自信を育てるビクトリー陸上スクール
相模原市で、かけっこが速くなるための教室や走り方教室をお探しの保護者の方へ。
「運動会でもっと速く走りたい」
「走り方を基礎から教えてほしい」
「サッカーや野球にも生かせる走力を身につけたい」
「走ることに苦手意識があるので、自信をつけてほしい」
このような目的で、かけっこ教室や陸上教室を探している方も多いのではないでしょうか。
ビクトリー陸上スクール相模原スクールでは、走ることを軸に、子どもたちが楽しく運動しながら、正しい体の使い方や運動能力を身につけられる指導を行っています。
かけっこが速くなるために必要なこと！
かけっこが速くなるためには、ただ一生懸命に走るだけではなく、自分の体を効率よく使うことが大切です。
走る動作には、さまざまな要素が関係しています。
・走るときの姿勢
・腕の振り方
・足の運び方
・地面への力の伝え方
・スタートの構え方
・加速するときの動き
・ゴールまで走り切る意識
一つひとつの動きを確認しながら練習することで、子どもたちは少しずつ自分に合った走り方を身につけていきます。
ビクトリー陸上スクールでは、ただ繰り返し走らせるのではなく、子どもたちにも理解しやすい言葉やトレーニングを使いながら指導しています。
走り方は一人ひとり異なります！
子どもたちの体格や筋力、成長のスピード、これまでの運動経験は一人ひとり異なります。
そのため、全員が同じ走り方をすれば速くなるわけではありません。
ビクトリー陸上スクールでは、それぞれの動きや成長段階を見ながら、
「今、どの動きを身につける必要があるのか」
「どこを意識すると走りやすくなるのか」
を分かりやすく伝えることを大切にしています。
現在のタイムだけではなく、前回より姿勢が良くなったことや、最後までスピードを落とさずに走れたことなど、一人ひとりの変化を見ながら成長をサポートします。
相模原で運動会のかけっこを速くしたい方へ
運動会をきっかけに、相模原市でかけっこ教室や走り方教室を探される方も多くいらっしゃいます。
運動会のかけっこでは、スタートからゴールまでの短い時間の中で、自分の力を発揮する必要があります。
特に大切なのは、
・合図に反応すること
・スタートの姿勢
・最初の数歩で加速すること
・腕と足をリズムよく動かすこと
・ゴールの手前で力を緩めないこと
です。
こうしたポイントを練習することで、本番でも自信を持って走りやすくなります。
ただし、運動会の順位だけが成長のすべてではありません。
目標に向かって練習することや、以前よりも良い走りができたことも、子どもたちにとって大切な経験になります。
走るのが苦手なお子さまも参加できます！
「走るのが遅いので、周りについていけるか心配」
「運動が苦手でも参加して大丈夫ですか？」
このような不安を感じている保護者の方もいらっしゃると思います。
ビクトリー陸上スクールでは、最初から速く走れることを参加条件にはしていません。
走ることが得意なお子さまだけでなく、
・運動に苦手意識がある
・体育の授業に自信がない
・走ることを好きになりたい
・初めてスポーツの習い事に挑戦する
・体力や運動習慣を身につけたい
というお子さまも参加できます。
周りのお子さまと比較するのではなく、以前の自分よりもできることを増やしていくことを大切にしています。
「楽しい」が成長につながります
子どもたちが運動を続けていくためには、「楽しい」「またやりたい」と感じることが大切です。
楽しいと感じることで、自分から積極的に体を動かすようになり、自然と練習量も増えていきます。
ビクトリー陸上スクールでは、走り方の説明だけではなく、ゲーム性のあるトレーニングやさまざまな動きを取り入れています。
楽しみながら繰り返し動くことで、
・走る力
・バランス能力
・反応する力
・リズムよく体を動かす力
・最後まで取り組む力
を育てていきます。
技術だけではなく、挑戦する気持ちや、自分から行動する力を育てることも大切にしています。
走る力はさまざまなスポーツに生かせます！
走る力は、陸上競技だけに必要なものではありません。
例えば、
・サッカーで相手より先にボールへ追いつく
・野球で素早く走塁する
・バスケットボールで速く切り替える
・テニスでボールへ素早く反応する
・鬼ごっこや体育の授業で自信を持って動く
など、さまざまな場面で生かすことができます。
すでにほかのスポーツに取り組んでいるお子さまが、走力や体の使い方を高めるために陸上スクールへ通うこともできます。
走る・跳ぶ・投げるといった運動の基礎を身につけることで、将来挑戦するスポーツの可能性も広がります。
かけっこだけではなく運動能力全体を育てます！
ビクトリー陸上スクールは、かけっこのタイムを速くすることだけを目的とした教室ではありません。
走ることを中心にしながら、
・跳ぶ
・投げる
・バランスを取る
・素早く方向を変える
・仲間と協力する
・コーチの説明を聞いて行動する
といった、子どもたちの成長に必要なさまざまな力を育てています。
幼児期や小学生の時期に幅広い動きを経験することで、自分の得意なことや好きなことを見つけやすくなります。
「まだどのスポーツを始めるか決まっていない」というお子さまにもおすすめです。
継続して練習することで成長につながります！
走り方は、一度練習しただけですべてが身につくものではありません。
正しい動きを理解し、繰り返し練習しながら、自分の体でできるようにしていくことが大切です。
ビクトリー陸上スクール相模原スクールでは、継続してトレーニングに取り組むことで、
・走り方の変化
・体力の向上
・運動習慣の定着
・自信の向上
・新しいことへ挑戦する姿勢
につなげていきます。
短期間の結果だけではなく、一人ひとりの成長段階に合わせて、長期的に子どもたちを育てることを大切にしています。
相模原スクールで無料体験を受け付けています！
相模原市で、かけっこ教室、走り方教室、陸上教室をお探しの方は、ビクトリー陸上スクール相模原スクールへお越しください。
かけっこが速くなりたいお子さまはもちろん、運動が苦手なお子さまや、ほかのスポーツに生かせる走力を身につけたいお子さまも参加できます。
初めてのお子さまにも、スクールの雰囲気やトレーニング内容を知っていただけるよう、無料体験を受け付けています。
相模原で楽しく走り方を学びたい方は、ぜひ一度ご参加ください。
相模原スクールの詳細はこちら
https://victory-as.jp/school/sagamihara
無料体験のお申し込みはこちら
https://victory-as.jp/trial-entry
神奈川県・東京都ビクトリー陸上スクール｜クラス紹介・無料体験のご案内
ビクトリー陸上スクールは、神奈川県・東京都を中心に展開する陸上教室（陸上クラブ）です。
「走る楽しさ」から「勝てる力」まで、年齢やレベルに応じた4つのクラスで、お子様一人ひとりの成長を全力でサポートしています。
神奈川県・東京都ビクトリー陸上スクールのクラス一覧
【キッズクラス】｜対象：年中〜小学2年生
まずは“走るって楽しい！”を感じるところから！
運動の基礎となる「走る・跳ぶ・投げる」を、遊びを取り入れながら学びます。
ルールや順番待ち、挨拶などの社会性も身につき、小学校以降のスポーツ活動への土台づくりになります。
目標：運動能力の向上／チャレンジする心を育てる
雰囲気：楽しく元気に、でもしっかり整列・返事・挨拶！
活動内容：各種目基礎トレーニング／ボール投げ／ハードル／跳躍／ゲームトレーニング／リレーなど
【ジュニアクラス】｜対象：小学3〜6年生
基礎から応用へ。記録や結果に挑戦していく段階。
運動能力をさらに高めると同時に、「走り方」や「フォーム改善」といった技術的な指導もスタート。リレーや障害走など、ルールのある種目にも取り組み、考える力や協調性も育みます。
目標：競技への理解／ルールの中での成長／礼儀と配慮
雰囲気：元気・真剣・チャレンジ精神！
活動内容：短中長距離／跳躍／投擲／リレー／ハードル／運動神経や柔軟性向上や体幹トレーニングなど
【アスリートクラス】｜対象：小学3〜6年生（推薦制）
大会出場を視野に入れた“競技者”としての準備。
市区町村の大会や全国大会出場を目指す選手向けクラス。競技種目に特化した練習を行い、フォーム修正や試合に向けた戦略的指導、記録更新に必要な技術・体力を細かくサポートします。
目標：競技力の強化／結果を出すための準備
雰囲気：集中力・努力・勝ちへの意識
活動内容：専門種目の反復練習／大会対策／個別課題指導／チーム強化メニュー
【マスタークラス】｜対象：中学生以上（小学5～6年生のアスリートクラスも可）
人間性×競技力。“人としての魅力”が記録を変える。
中学生以上を対象に、陸上の技術向上に加え「人間性・協調性・チーム力」を育てる特別クラス。
全国レベルで戦うために必要な、礼儀・リーダーシップ・思いやりを兼ね備えた選手を目指します。
目標：記録だけでなく“応援される選手”に成長する
雰囲気：緊張感と安心感の両立／仲間と本気で高め合う環境
活動内容：競技別技術強化／チーム連携／メンタルトレーニング／日常マナーや姿勢の徹底
会員制陸上スクール無料体験の流れ
公式LINEまたはお問い合わせ・ご予約ページからお申込み
https://victory-as.jp/contact
お申し込み後、体験詳細のご連絡をさせていただきます。
📣今なら体験後１週間以内のご入会で、入会金（5,500円）無料キャンペーン実施中！
誰でも参加できて、誰もが成長できるスクールへ！
神奈川県（海老名市・大和市・相模原市・平塚市・秦野市・小田原市・厚木市・横浜市）／東京都（八王子市・府中市）幼児・小学生・中学生以上の全年代対象、習い事陸上クラブ（陸上教室）【ビクトリー陸上スクール】では、「速さ」や「競技力」だけでなく、
礼儀・協調性・挑戦する姿勢といった“人としての成長”も大切にしています。
スクールに通う子どもたちが、
「ここに来てよかった」
「ここなら安心して頑張れる」
そう思えるような環境づくりを、スタッフ全員で心がけています。
まずは、お気軽に体験からお越しください！
スクールの詳細は下記、幼児・小学生・中学生以上の全年代対象の習い事・ビクトリー陸上スクール（神奈川県海老名市・大和市・相模原市・平塚市・秦野市・小田原市・厚木市・横浜市／東京都八王子市・日野市・府中市）のホームページをご覧ください。
※ご不明な点がございましたら公式ホームページ内、「フリーダイヤル」・「LINE公式アカウント」・「ご入力フォーム」でお気軽にお問い合わせください。
ご来場いただく、陸上スクール（陸上クラブ・陸上教室）や少人数制「かけっこ」教室（走り方教室）では、学区（校区）内ではなくても、年中～小学生の子ども達は参加が可能！
「神奈川県海老名市、厚木市、伊勢原市、平塚市、秦野市、小田原市、座間市、大和市、綾瀬市、寒川町、茅ヶ崎市、相模原市、愛川町、藤沢市、大磯町、二宮町、中井町、大井町、開成町、松田町、南足柄市、箱根町、湯河原町、真鶴町、横浜市瀬谷区・旭区・緑区・青葉区・泉区・戸塚区・保土ヶ谷区、東京都町田市、八王子市、日野市、府中市、静岡県」に在住の方がお越しいただいております。
ご自宅付近などへお伺いする、出張個別「陸上競技」レッスンでは、幅広くの地域へお伺いすることが可能！
出張個別レッスンでは、幼児や小学生のかけっこ（走り方）レッスンから、中学生以降、大人の方も対象に陸上競技レッスンを受講することが可能でございます。
出張可能エリアは「海老名市、厚木市、伊勢原市、平塚市、秦野市、小田原市、座間市、大和市、綾瀬市、寒川町、茅ヶ崎市、相模原市、愛川町、藤沢市、大磯町、二宮町、中井町、大井町、開成町、松田町、南足柄市、箱根町、湯河原町、真鶴町、横浜市瀬谷区・旭区・緑区・青葉区・泉区・戸塚区・保土ヶ谷区、東京都町田市、八王子市、日野市、府中市など」となります。